Zelený start do dobrého rána

Zelené koktejly – smoothies, jsou poslední dobou velice v módě. Naházíte do nich cokoli, i velice podivné kombinace lupení, ovoce, zeleniny a zrní, pár minut potýráte v mixéru a můžete ucucávat při útěku do práce či do školy.

Zeleninu a ovoce nakrájíme na menší kousky a spolu se semínky a Směsí Adina umixujeme na hladký koktejl.

Poznámka

Směs Adina v nápoji slouží místo mléka a dodá rostlinné bílkoviny.