RECEPTY ADVENI

Ostružinové smoothie s nopálem

Bez lepku Bez mléka Bez vajec Bez sóji

Ostružinové smoothie s nopálem
Nopálová mouka 100 g
Hlavní přísada
Nopálová mouka 100 g
petram

Autor receptu

Petra vaří a peče bez lepku, mléka a vajec. V kuchyni ráda experimentuje s méně známými a alternativními surovinami. Má ráda jednoduchost, a tak jsou její recepty většinou rychlé a snadné.

Ingredience

Bezlepkové ingredience Adveni obsažené v receptu

Pracovní postup

Všechny suroviny rozmixujeme, podle potřeby naředíme studenou vodou a ihned podáváme.

Poznámka

Nopálová mouka obsahuje velké množství pektinů, minerálních látek i vitamínů. Může se používat i bez tepelné úpravy a ve smoothie se krásně schová.